Online training


Geen tijd om te sporten?


Online trainen vraagt minder tijd dan

heen en weer rijden naar de fitness!


Toen je vorig jaar dat fitnessabonnement nam hadden ze gezegd dat je snel fitter en strakker zou zijn, maar intussen heb je nog altijd geen maatje minder. Je weet dat je om af te vallen regelmatig moet sporten, maar omdat het resultaat uitblijft vind je het lastig om gemotiveerd te blijven.


Elke week ga je drie keer fitnessen, maar er gaat geen grammetje vanaf. Je fetst, loopt en roeit je te pletter, maar zelfs je schoonmoeder is slanker dan jij. Bovendien zeurt je partner dat je door al dat sporten te weinig tijd hebt voor hem en de kids, en dus sla je een workout over. De kinderen zijn blij dat mama een extra avondje thuis is, en jij vraagt je af waarom je eigenlijk zoveel moeite doet.


Het kan ook anders:, want met online trainen win je tijd!


Online trainen is een nieuwe en opwindende manier om gezonder, fitter en strakker te worden.


Het kan door iedereen, waar dan ook, gebruikt worden, en het is makkelijk, flexibel, betaalbaar en (natuurlijk) wetenschappelijk onderbouwd. Maar het beste van al is dat ik mijn trainees meer mogelijkheden kan bieden, en hen nog beter kan begeleiden en ondersteunen dan ik face to face zou kunnen.


Naast de online fitness challenge voor € 29,98 kan je kiezen uit 3 pakketten:


Expert


Voor fanatieke sporters die elke dag willen trainen


174,96 per maand



6 of 12 maanden


2 Gratis proefweken


Maximum 7 workouts per week


Continu bijgewerkte trainingsplannen


Onbeperkt gebruik van de oefeningen bibliotheek


Besloten Facebookgroep


2 contactmomenten per week


Maandelijks opzegbaar


Gespreid betalen mogelijk


100% Tevredenheidsgarantie

Enthusiast


Uitdagende programma's voor sneller en beter resultaat


74,96 per maand



3, 6 of 12 maanden


2 Gratis proefweken


Maximum 5 workouts per week


Continu bijgewerkte trainingsplannen


Onbeperkt gebruik van de oefeningen bibliotheek


Besloten Facebookgroep


1 contactmoment per week


Maandelijks opzegbaar


Gespreid betalen mogelijk


100% tevredenheidsgarantie

Explorer


Ontdek of online personal training iets voor jou is


24,96 per maand



3 maanden


2 Gratis proefweken


Maximum 3 workouts per week


Elke maand een nieuw trainingsplan


Onbeperkt gebruik van de oefeningen bibliotheek


Besloten Facebookgroep


Tweewekelijks contactmoment


100% Tevredenheidsgarantie







Welk pakket kies je? Die vraag kan ik niet voor jou beantwoorden, maar ik help je graag de beste optie te kiezen tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek (video call).


Tijdens dat kennismakingsgesprek overlopen we je doelstellingen, voorkeuren en verwachtingen, ik vertel hoe ik werk, en er is tijd voor eventuele vragen. We kijken ook of er een match is en of we wel met mekaar verder willen werken.


Om zo'n video call te kunnen inplannen heb ik nog wat gegevens nodig, dus...


 
 
 
 
 
 

“Lekker afwisselend en voor iedereen te doen. Je hebt een voldaan gevoel na de workouts, en na amper drie weken voelde ik al effect." Nel


"Er is veel variatie, en je kan de workouts doen wanneer je wil en de mogelijkheid hebt. Super!' Kristine


"Ideaal om met deskundig advies aan de slag te gaan.” Martine


"Deze trainingen zijn super voor mij, ik voel me top!' Marjan


"De trainingen hebben effectief effect: ik voel af een toe een spier waarvan ik niet wist dat ik ze had. Omdat ze kort maar krachtig zijn gaat mijn voorkeur uit naar de Tabata-workouts." Kathy


"Elke avond na het journaal haal ik mijn turnmat boven, en zo'n vast moment helpt me om het schema makkelijk vol te houden. De trainingen dragen flink bij aan mijn conditie." Christine


IN 2 SPORTS


'Personal en small group training voor vrouwen die zich 365 dagen per jaar fantastisch willen voelen, en er ook zo willen uitzien'